3rd 43days
朝:おにぎり一個
昼;おにぎり2個
夜:おにぎり3個
うそです。はい。
本当は、夜は、水菜と豚シャブのポン酢和えサラダ、大根とワンタンのスープでした。
冷凍ワンタンがあったのでワンタンスープ。なので御飯なし。
水菜はよく洗って(ドロが多かったです)、切って、酒を入れたお湯でさっと湯通しして、豚をシャブシャブしたのと混ぜて、ポン酢4:ごま油1を加えて混ぜました。
なんとなく、日本の味。
動悸のせいで息苦しいため、自然と食が落ち気味です。
いいような、悪いような。ダイエットにはいいか・・・。
シアトルは今晩もすっごく冷え込んでいます。
夕方に着けたデロンギオイルヒーターがまだあまり効いてきてません。
寒いので、カイロを体につけました。
昼;おにぎり2個
夜:おにぎり3個
うそです。はい。
本当は、夜は、水菜と豚シャブのポン酢和えサラダ、大根とワンタンのスープでした。
冷凍ワンタンがあったのでワンタンスープ。なので御飯なし。
水菜はよく洗って(ドロが多かったです)、切って、酒を入れたお湯でさっと湯通しして、豚をシャブシャブしたのと混ぜて、ポン酢4:ごま油1を加えて混ぜました。
なんとなく、日本の味。
動悸のせいで息苦しいため、自然と食が落ち気味です。
いいような、悪いような。ダイエットにはいいか・・・。
シアトルは今晩もすっごく冷え込んでいます。
夕方に着けたデロンギオイルヒーターがまだあまり効いてきてません。
寒いので、カイロを体につけました。
by okagesandesu
| 2006-02-18 14:30
| ダイエット日誌
フラ、ぶうちゃん、サイエンス、大阪、シアトルとぶうちゃんの思い出、時々旅行記、人生は旅だね!
by okagesandesu
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